miércoles, 13 de junio de 2012

5. HÁBITOS DE ALIMENTACIÓN SALUDABLES

~Una dieta equilibrada
Aporta todos los tipos de nutrientes y en las cantidades adecuadas para mantener nuestro organismo en buen estado y conseguir o mantener el peso adecuado.

Video: dieta equilibrada
En este video se cuenta los diferentes tipos de alimentos que hay y como administrarlos para tener una buena dieta equilibrada.

~Cuidado con las grasas

*Grasas saturadas













*Grasas insaturadas










~ La dieta mediterranea

Video: Spot sobre la dieta mediterranea
Este video es un spot televisivo sobre la dieta mediterranea donde nos dice que es la dieta más saludable y que está considerada como la mejor para prevenir enfermedades del corazón.

~ Alimentos funcionales

Los componentes más frecuentes son: vitaminas, bacterias probióticas y otros como los fitoesteroles.

4. PRUEBAS DIAGNÓSTICAS.

~¿Qué es un marcapasos artificial?
Dispositivo electrónico diseñado para producir impulsos eléctricos con el objeto de estimular el corazón cuando falla.
~Electrocardiograma:
Vídeo sobre la realización de un electrocardiograma.
Este vídeo de arriba esta muy bien, porque te explica como se realiza un electrocardiograma.
~Medida de presión arterial:
Se mide con el esfigmomanómetro.
Se obtienen dos resultados:
-La presión máxima o sistólica y la mínima o diastólica:

La presión que muestra esta imagen sería la ideal.
~Análisis de sangre:

3. RIESGO Y FACTORES DE RIESGO.

El riesgo se mide por la probabilidad que un acontecimiento ocurra.
~Factores de riesgo:
Son todas las circunstancias o situaciones que aumentan la probabilidad de que un acontecimiento ocurra.
~Diferentes formas de expresar el riesgo:
-Referido al total de la población: 
"Doce personas mueren a diario en Colombia, ¿Cuantas en el resto del mundo? Multiplicar por 365".
-Referido a un período de tiempo diferente.
Ejemplo: ocho millones de personas morirán en España a causa de cáncer en unos diez años.
-Referido a un sector de la población:
Ejemplo: Millones de niños mueren al año por culpa de la malaria. Se refiere a solo los niños.
~Factores de riesgo de las Enfermedades Cardiovasculares:
-Colesterol elevado:
-Tensión alta:
-Edad, sexo...:
-Diabetes: 

2. LAS ECV:LA PRIMERA CAUSA DE MORTALIDAD EN EL MUNDO.

~¿Qué es un infarto? ~Síntomas ~¿Por qué se produce?
http://www.youtube.com/watch?v=rczx8WmR4VM
Video: hemos elegido este video ya que nos explica muy bien que es un infato , cuales son sus factores de riesgo, como debemos actuar y su tratamiento.

1.PUNTO DE PARTIDA: UNA VIDA MÁS LARGA.

~Salud y calidad de vida.
La OMS definió salud como el estado de completo bienestar físico,mental y social, no solamente la ausencia de afecciones o enfermedades.
~¿De qué depende la salud?
La salud de una persona depende básicamente de tres tipos de factores:
  - Estilo de vida individual.
  - Ambientales.
  - Genéticos.
Video: http://www.youtube.com/watch?v=BAOK3cqA5S4
En este video podemos observar una serie de consejos para vivir más , mejor y más feliz.

jueves, 17 de mayo de 2012

7. ¿DÉ QUE MEDIOS DISPONEMOS PARA HACER FRENTE A LAS EPIDEMIAS?


~Ayudas a los países en desarrollo
-Favorecer la distribución de medicamentos eficaces asequibles para los países pobres debe ser un objetivo prioritario.

~Redes de vigilancia
-La OMS ha desarrollado el sistema de alerta GOARN que centraliza la información recogida por los poderes públicos, investigadores, médicos, ONG, etc.

~Una carrera entre los investigadores y los microbios
Los investigadores trabajan para tener un mejor conocimiento de los agentes infecciosos, con la esperanza de poder desarrollar nuevos fármacos.

~La colaboración mundial
Hoy día la seguridad sanitaria de los países depende de la capacidad de cada uno de ellos para actuar con eficacia y contribuir a la seguridad de todos.

~Prevención del bioterrorismo.
Los virus y las bacterias pueden transformarse en armas en manos terroristas. Varias enfermedades se consideran armas potenciales como la viruela, el bolutismo o la peste.

~Éxitos que ayudan al optimismo
-La viruela que causaba millones de muertos hace tan solo 60 años ha podido ser erradicada gracias a una campaña mundial de vacunación lanzada por la OMS en 1967.

-La poliomielitis está en franco retroceso.

jueves, 26 de abril de 2012

5. NUEVOS MEDICAMENTOS

-Desarrollar un nuevo medicamento es un trabajo muy largo y costoso. Dos son las étapas más importantes que debe superar un nuevo compuesto antes de ser autorizado:

*Etapa preclínica, de investigación y desarrollo.


*Etapa clínica: las pruebas se hacen con personas voluntarias

*Fase I: las pruebas se hacen con grupos pequeños de voluntarios sanos.

*Fase II: las pruebas se hacen con un grupo pequeño de pacientes enfermos, pero que no están recibiendo otro tipo de tratamientos.

*Fase III: se prueba con un grupo mayor de enfermos y se comparan los  resultados

-Las empresas farmacéuticas suelen patentar las nuevas moléculas nada más son descubiertas

~Patentes y genéricos

Una patente es un seguro para recuperar la inversión realizada en el descubrimiento y puesta en el mercado de nuevos fármacos.
En nuestro país no es competitivo y tiene muy poca productividad.

Los medicamentos con la misma composición, eficacia terapéutica, seguridad y calidad que el original.

Video: http://www.youtube.com/watch?v=O7reqSUh4f4

Este es un video sobre los medicamentos genéricos donde se explica muy bien las diferencias entre estos y los de marca.

~Investigación y desarrollo (I+D)
-Las patentes han sido defendidas por las empresas farmacéuticas en la medida que potencian y estimulan la I+D para nuevos medicamentos.

~¿Qué son los genéricos?
-Son medicamentos con la misma composición, eficacia terapéutica, seguridad y calidad que el original. Deben ajustarse a las siguientes normas:
*Figurar en su etiquetado las siglas EFG.
*Tener igual composición cualitativa y cuantitativa en el principio activo y la misma forma farmacéutica que el medicamento original.
*Ser igual de seguro y eficaz que el medicamento original.
*Tener un precio menor que el medicamento original.

jueves, 19 de abril de 2012

4.MEDICAMENTOS CONTRA LAS INFECCIONES.

~Los antibióticos.Son sustancias químicas, de origen biológico o sintético, que matan a las bacterias o impiden su multiplicación.
















http://www.youtube.com/watch?v=EVDPcY8308E
·En este vídeo podemos observar la manera en la que se descubrió la penicilina, el primer antibiótico conocido.

~Los antivirales.
Son medicamentos utilizados para las enfermedades infecciosa no bacterianas.

3.LA RESPUESTA DEL ORGANISMO ANTE LA INFECCIÓN

Los seres vivos que se encuentran infectados por un germen patógeno se consideran fuestes de infecció.

Los gérmenes se pueden transmitir de dos formas:
  • Directa o contagio.
  • Transmisión indirecta.
 http://www.youtube.com/watch?v=I5d7CuGtk_o

·Este vídeo nos habla sobre la chinche que produce el chagas. Es un insecto que transmite gérmenes y que al picar a un humano, le contagia  la enfermedad del chagas, la cuál no tiene cura y su final es una muerte súbita.
Cómo este insecto, hay otros animales que pueden contagiar a las personas. Son los llamados vestores.
El ejemplo más conocido es la malaria, transmitida por la picadura de un mosquito.




~ La respuesta inmunitaria
http://www.youtube.com/watch?v=jcdCDYtdBB4

Este vídeo explica claramente como actúan los anticuerpos ante los gérmenes. Aunque el vídeo esté en inglés, en los dibujos se ve como para ese determinado germen existe su anticuerpo correspondiente.

jueves, 12 de abril de 2012

2. DE LOS "MIASMAS" A LOS MICROBIOS.

~La teoría microbiana de la enfermedad

-Louis Pasteur estableció por primera vez la relación entre el desarrollo de ciertas enfermedades y la presencia de microorganismos en el enfermo.


Robert Koch fue el responsable de poner a prueba experimentalmente la teoría microbiana de la enfermedad.


"Cada enfermedad está producida poe un microorganismo determinado, y cada microorganismo genera una enfermedad diferente".

~Agentes infecciosos

Pueden ser:

-Virus


- Bacterias


- Protozoos y hongos




1. PUNTO DE PARTIDA: MICROBIOS SIN FRONTERAS.

~ Las enfermedades más mortiferas.
    El Sida
http://www.youtube.com/watch?v=YSmnk1srz6g&feature=related
    · Hemos encontrado este video que nos parece muy interesante ya que nos explica que es el sida, su procedencia y como influye en la vida diaria de una persona.
   El Paludismo
http://www.youtube.com/watch?v=pck39rqammk
    · Este video trata la enfermedad del paludismo, concretamente el proceso de la infección de dicha enfermedad en nuestro cuerpo

*Las enfermedades emergentes: son transmisiones por gérmenes hasta ahora desconocidos.
*Las enfermedades reemergentes: azotan regiones del planeta en las que ya se creía definitivamente erradicadas.
Por ejemplo:

- El cólera



















- La tuberculosis:















-El dengue:














-La malaria:

jueves, 22 de marzo de 2012

7. ¿QUÉ PODEMOS HACER?

*Propuestas formuladas por los científicos del IPCC:

-La necesidad de adoptar medidas cuanto antes para atajar el cambio climático.


- El sistema climático presenta inercias.

 

-El cambio climático afecta a todo el planeta y todos debemos intervenir


      *Medidas para atajar el cambio climático

      -Aumentar el uso de las energías renovables

      -Mejorar la eficiencia de automóviles

      -Mejorar la eficiencia energética de los electrodomésticos

      -Fomentar la eficiencia energética en edificios

      -Impulsar la investigación científica y el desarrollo tecnológico

      -Proteger y mejorar los sumideros naturales de gases de efecto invernadero

      -Investigar y experimentar tecnologías que actúen como sumideros artificiales de dióxido de carbono.





      *¿Qué puedes hacer tú?
      La UE nos recomienda:
        • Reciclar vidrio,papel, cartón, latas y envases.
        • Comprar productos que utilicen poco envase.
        • Usa bolsas reciclables cuando vayas a hacer la compra.
        • Camina o monta en bici cuando se trate de pocos kms
        • Apaga la luz cuando no te haga falta y utiliza bombillas de bajo consumo.
        • No dejes el televisor, el ordenador o el equipo de música en stand-by
        • Baja la calefacción en invierno.

      miércoles, 21 de marzo de 2012

      6.A DÓNDE NOS LLEVA EL CAMBIO CLIMÁTICO.

      ~ ¿Qué prevén los modelos climáticos?
        · La temperatura media global.
             
         














       · El nivel del mar.















      ·Fenómenos meteorológicos.

         









      · Efectos ambientales.













      ·Efectos en la salud












      ~ Un impacto desigual.
      Los cambios producidos por el cambio climático afectarán de forma muy diversa a diferentes lugares,fundamentalmente por dos razones:
       a) No todos los lugares son igualmente vulnerables a un determinado cambio.
       b) No en todos los lugares los cambios serán de la misma magnitud.

      5. EL ALARMANTE AUMENTO DE LOS GASES DE EFECTO INVERNADERO

      Actividades que producen gases de efecto invernadero
      -La quema de combustibles fósiles


      -La deforestación


        -Cierta actividades agrícolas y ganaderas











      El gas que más ha impulsado el calentamiento global del último siglo es el dióxido de carbono.

      Un reparto desigual
      Si se suma todas las emisiones de CO2 que se realiza en un país y se divide por el número de habitantes, se obtiene el CO2 emitido per cápita.








      4. ¿POR QUÉ CAMBIA EL CLIMA?

      Causas externas.

      • Cambios en la actividad solar: Los cambios de la actividad solar afectan directamente a la tierra.
      • Cambios en la órbita terrestre: La forma de la tierra cambia gradualmente de una forma casi circular a otra casi elíptica.
      • Impacto de meteoritos: Originan una nube de polvo que permanece un largo tiempo e impide que la radiación solar alcance el suelo.
      Causas internas.

      • Cambios en el albedo: 

      (aceleramiento del deshielo al reducir el efecto albedo del hielo)
      •  Cambios en la composición atmosférica.
      •  Cambios en las corrientes marinas.
        (Circulación termohalina)

        jueves, 23 de febrero de 2012

        3.LOS CLIMAS DEL PASADO.

        Cambios en el nivel del mar.
          · Cambios en el ciclo del agua:la retirada de agua del mar y su acumulación en los continentes en forma de hielo supone un descenso del nivel del mar.
        · Dilatación térmica del agua: al encontrarse agua oceánica a mayor temperatura se dilata.
         

        Tenemos un video en el que nos da una idea para controlar el nivel del mar, ¡Haz clic aquí! ~ http://www.youtube.com/watch?v=foUA7Ow0cjY&feature=related
         

        jueves, 16 de febrero de 2012

        2. ¿DE QUÉ DEPENDE LA TEMPERATURA DE LA TIERRA?

        La temperatura media del planeta depende de dos factores:
        • La distancia del Sol, que determina la radiación solar que recibe el planeta.
        • La presencia de atmósfera y sus características.


        La composición atmosférica
        El aire está compuesto por nitrógeno (78%), y de oxígeno (21%). Del 1% restante el más abundante es el argón.
                                                                                     


        Un Invernadero natural

        El efecto invernadero natural es el comportamiento de la atmósfera terrestre que calienta la Tierra, dejando pasar la radiación solar pero dificultando la pérdida de calor.

              


        Gases de efecto invernadero
        -El vapor de agua


         













        -El dióxido de carbono

         













        -El metano
         

        Cómo funciona el efecto invernadero ·Definición de albedo: Es el proceso en el que la radiación solar es reflejada por la atmósfera y vuelve al espacio


        Vídeo sobre cómo funciona el efecto invernadero


        1.PUNTO DE PARTIDA: UN CAMBIO GLOBAL.

        Naciones Unidas frente al cambio global.
        En 1980, algunos científicos comenzaron a llamar la atención sobre una circunstancia singular: la temperatura de la superficie de la tierra subía.
        Este calentamiento global implica el procesos de diversa naturaleza entre ellos el cambio climático.

        Evidencias del cambio climático.
         · Retroceso de los glaciares.
           













        · Incremento del nivel del mar.













        ·Incremento de la temperatura media global.














          
        ·Fenómenos meteorológicos externos más frecuentes.













        ·Modificación del comportamiento y distribución de muchos organismos vivos.