miércoles, 13 de junio de 2012

5. HÁBITOS DE ALIMENTACIÓN SALUDABLES

~Una dieta equilibrada
Aporta todos los tipos de nutrientes y en las cantidades adecuadas para mantener nuestro organismo en buen estado y conseguir o mantener el peso adecuado.

Video: dieta equilibrada
En este video se cuenta los diferentes tipos de alimentos que hay y como administrarlos para tener una buena dieta equilibrada.

~Cuidado con las grasas

*Grasas saturadas













*Grasas insaturadas










~ La dieta mediterranea

Video: Spot sobre la dieta mediterranea
Este video es un spot televisivo sobre la dieta mediterranea donde nos dice que es la dieta más saludable y que está considerada como la mejor para prevenir enfermedades del corazón.

~ Alimentos funcionales

Los componentes más frecuentes son: vitaminas, bacterias probióticas y otros como los fitoesteroles.

4. PRUEBAS DIAGNÓSTICAS.

~¿Qué es un marcapasos artificial?
Dispositivo electrónico diseñado para producir impulsos eléctricos con el objeto de estimular el corazón cuando falla.
~Electrocardiograma:
Vídeo sobre la realización de un electrocardiograma.
Este vídeo de arriba esta muy bien, porque te explica como se realiza un electrocardiograma.
~Medida de presión arterial:
Se mide con el esfigmomanómetro.
Se obtienen dos resultados:
-La presión máxima o sistólica y la mínima o diastólica:

La presión que muestra esta imagen sería la ideal.
~Análisis de sangre:

3. RIESGO Y FACTORES DE RIESGO.

El riesgo se mide por la probabilidad que un acontecimiento ocurra.
~Factores de riesgo:
Son todas las circunstancias o situaciones que aumentan la probabilidad de que un acontecimiento ocurra.
~Diferentes formas de expresar el riesgo:
-Referido al total de la población: 
"Doce personas mueren a diario en Colombia, ¿Cuantas en el resto del mundo? Multiplicar por 365".
-Referido a un período de tiempo diferente.
Ejemplo: ocho millones de personas morirán en España a causa de cáncer en unos diez años.
-Referido a un sector de la población:
Ejemplo: Millones de niños mueren al año por culpa de la malaria. Se refiere a solo los niños.
~Factores de riesgo de las Enfermedades Cardiovasculares:
-Colesterol elevado:
-Tensión alta:
-Edad, sexo...:
-Diabetes: 

2. LAS ECV:LA PRIMERA CAUSA DE MORTALIDAD EN EL MUNDO.

~¿Qué es un infarto? ~Síntomas ~¿Por qué se produce?
http://www.youtube.com/watch?v=rczx8WmR4VM
Video: hemos elegido este video ya que nos explica muy bien que es un infato , cuales son sus factores de riesgo, como debemos actuar y su tratamiento.

1.PUNTO DE PARTIDA: UNA VIDA MÁS LARGA.

~Salud y calidad de vida.
La OMS definió salud como el estado de completo bienestar físico,mental y social, no solamente la ausencia de afecciones o enfermedades.
~¿De qué depende la salud?
La salud de una persona depende básicamente de tres tipos de factores:
  - Estilo de vida individual.
  - Ambientales.
  - Genéticos.
Video: http://www.youtube.com/watch?v=BAOK3cqA5S4
En este video podemos observar una serie de consejos para vivir más , mejor y más feliz.

jueves, 17 de mayo de 2012

7. ¿DÉ QUE MEDIOS DISPONEMOS PARA HACER FRENTE A LAS EPIDEMIAS?


~Ayudas a los países en desarrollo
-Favorecer la distribución de medicamentos eficaces asequibles para los países pobres debe ser un objetivo prioritario.

~Redes de vigilancia
-La OMS ha desarrollado el sistema de alerta GOARN que centraliza la información recogida por los poderes públicos, investigadores, médicos, ONG, etc.

~Una carrera entre los investigadores y los microbios
Los investigadores trabajan para tener un mejor conocimiento de los agentes infecciosos, con la esperanza de poder desarrollar nuevos fármacos.

~La colaboración mundial
Hoy día la seguridad sanitaria de los países depende de la capacidad de cada uno de ellos para actuar con eficacia y contribuir a la seguridad de todos.

~Prevención del bioterrorismo.
Los virus y las bacterias pueden transformarse en armas en manos terroristas. Varias enfermedades se consideran armas potenciales como la viruela, el bolutismo o la peste.

~Éxitos que ayudan al optimismo
-La viruela que causaba millones de muertos hace tan solo 60 años ha podido ser erradicada gracias a una campaña mundial de vacunación lanzada por la OMS en 1967.

-La poliomielitis está en franco retroceso.

jueves, 26 de abril de 2012

5. NUEVOS MEDICAMENTOS

-Desarrollar un nuevo medicamento es un trabajo muy largo y costoso. Dos son las étapas más importantes que debe superar un nuevo compuesto antes de ser autorizado:

*Etapa preclínica, de investigación y desarrollo.


*Etapa clínica: las pruebas se hacen con personas voluntarias

*Fase I: las pruebas se hacen con grupos pequeños de voluntarios sanos.

*Fase II: las pruebas se hacen con un grupo pequeño de pacientes enfermos, pero que no están recibiendo otro tipo de tratamientos.

*Fase III: se prueba con un grupo mayor de enfermos y se comparan los  resultados

-Las empresas farmacéuticas suelen patentar las nuevas moléculas nada más son descubiertas

~Patentes y genéricos

Una patente es un seguro para recuperar la inversión realizada en el descubrimiento y puesta en el mercado de nuevos fármacos.
En nuestro país no es competitivo y tiene muy poca productividad.

Los medicamentos con la misma composición, eficacia terapéutica, seguridad y calidad que el original.

Video: http://www.youtube.com/watch?v=O7reqSUh4f4

Este es un video sobre los medicamentos genéricos donde se explica muy bien las diferencias entre estos y los de marca.

~Investigación y desarrollo (I+D)
-Las patentes han sido defendidas por las empresas farmacéuticas en la medida que potencian y estimulan la I+D para nuevos medicamentos.

~¿Qué son los genéricos?
-Son medicamentos con la misma composición, eficacia terapéutica, seguridad y calidad que el original. Deben ajustarse a las siguientes normas:
*Figurar en su etiquetado las siglas EFG.
*Tener igual composición cualitativa y cuantitativa en el principio activo y la misma forma farmacéutica que el medicamento original.
*Ser igual de seguro y eficaz que el medicamento original.
*Tener un precio menor que el medicamento original.